یکی از مهم ترین موضوعاتی که پس از هر عمل جراحی مورد توجه قرار می‌گیرد، مراقبت‌های پس از عمل است! زمانی که قصد دارید برای لیپوماتیک اقدام کنید و از تکنیک‌های مختلفی مثل لیپو ویزر، لیپو پال و موارد این‌چنینی استفاده کنید، باید بدانید که تلاش شما تنها به روز عمل ختم نمی‌شود! توجه به مراقبت های بعد از لیپوماتیک بخش مهمی از این پروسه است که باید حتما در خصوص آن آگاهانه رفتار کنید. مراقبت بعد از لیپوماتیک می‌تواند نتیجه عمل زیبایی شما را تثبیت کند. در مقابل، عدم توجه به مراقبت های بعد از لیپوماتیک ریسک بروز عوارض متعددی را به همراه دارد که گاهی بر نتیجه نهایی عمل نیز تاثیر نامطلوبی می‌گذارد.
به همین دلیل زیبایی پلاس رسانه تخصصی جراحی زیبایی و خدمات زیبایی در این مقاله به بررسی کلیه نکات در مراقبت های بعد از لیپوماتیک پرداخته است.
اگر شما نیز کاندید عمل پیکرتراشی هستید و میخواهید بهترین نتیجه را مشاهده کنید، تا پایان همراه ما باشید و پاسخ سوالات ذهنی‌تان را مطالعه کنید.
چرا دوران نقاهت حساس‌ترین مرحله بعد از لیپوماتیک است؟
چرا دوران نقاهت حساس‌ترین مرحله بعد از لیپوماتیک است؟
ابتدا بهتر است بدانید که دوران نقاهت چیست؟ آیا تمام تلاش ما برای به دست آوردن اندام زیبا محدود به اقدامات پیش از جراحی و یافتن بهترین جراح زیبایی است؟ در پاسخ به این سوال باید گفت خیر! هرچند تحقیق برای یافتن بهترین دکتر متخصص پیکرتراشی اهمیت زیادی دارد، اما مراقبت های بعد از لیپوماتیک نیز بسیار مهم است. در این دوران باید از تمام تلاش پزشک برای رسیدن به اندام زیبا محافظت کنید. مراقبت های بعد از لیپوماتیک می‌تواند به طور مستقیمی بر روی نتیجه جراحی اثرگذار باشد. به همین دلیل توصیه می‌شود که آگاهانه در خصوص جزییات آن بدانید و برای دستیابی به بهترین نتیجه تلاش کنید.
عوارض رایج بعد از لیپوماتیک
عوارض رایج بعد از لیپوماتیک
لیپوماتیک به عنوان یک تکنیک برای تخلیه چربی از بدن شناخته می‌شود. این تکنیک مانند تمام روش‌های نیمه تهاجمی، دارای عوارض رایجی است که باید به عنوان کاندید پیکرتراشی از آن مطلع باشید.
- کبودی: رایج‌ترین عوارض بعد از هر نوع پیکرتراشی است که تا ۱ ماه بعد از پیکرتراشی از بین می‌رود. التهاب
- بی حسی پوست: بی حسی عارضه‌ای است که برای بسیاری از افراد رخ می دهد و پس از ترمیم عصب‌های پوستی بهبود می‌یابد.
- عفونت: معمولا عفونت عارضه‌ای شایع است که با مراقبت های بعد از لیپوماتیک و مصرف به موقع آنتی بیوتیک پیشگیری می‌شود.
- آسیب پوستی: یکی از عوارض نادر که بر اثر عدم تخصص و تجربه پزشک رخ می‌دهد و برای پیشگیری از آن باید پزشک متخصص و باتجربه‌ای را انتخاب کنید.
- ناهمواری سطحی: برای پیشگیری از ناهمواری های سطحی پوست لازم است تا حتما پزشک متخصص و باتجربه‌ای را انتخاب کنید.
مراقبت های بعد از لیپوماتیک چیست؟
مراقبت های بعد از لیپوماتیک چیست
این روزها توجه به نحوه مراقبت های بعد از لیپوماتیک اهمیت زیادی پیدا کرده است. شما با توجه به جزییات مراقبت پس از لیپوماتیک می‌توانید آگاهانه برای پیکرتراشی اقدام کنید و از همه رویدادهای پس از آن آگاه باشید. در ادامه به بررسی ۱۰ آیتم مهم در مراقبت بعد از لیپوماتیک اشاره می‌کنیم.
۱-تهیه گن بعد از لیپوماتیک
یکی از اقداماتی که باید پیش از انجام لیپوماتیک به آن فکر کنید، تهیه کردن گن مناسب برای بعد از عمل پیکرتراشی است. پزشک متخصص در جلسه مشاوره پیش از عمل اطلاعاتی در خصوص سایز گن مناسب شما ارائه می‌کند. شما براساس همان اطلاعات اقدام به خریداری گن مناسب می‌کنید. گن لیپوماتیک معمولا بلافاصله پس از عمل مورد استفاده قرار می‌گیرد. تفاوتی ندارد که عمل ویزر لیپو انجام داده باشید یا لیپو پال! به هر حال لازم است تا گن مخصوص بعد از لیپوماتیک را بپوشید. این اقدام موجب کاهش تورم و تجمع مایع لنف زیر بافت پوست می‌شود. به این ترتیب سرعت بهبودی افزایش می‌یابد و می‌توانید برای گذراندن این دوران برنامه ریزی کنید.
۲-مصرف داروهای تجویز شده
به عنوان یک آیتم مهم و اثرگذار در نتیجه عمل، لازم است تا نسبت به مصرف داروهای تجویز شده توسط پزشک اقدام کنید. این داروها معمولا شامل آمپول رقیق کننده خون، داروهای آنتی بیوتیک و ترمیم کننده یا تقویت کننده است. به همین دلیل تمام داروها ضروری است و مصرف آن‌ها مهم خواهد بود. مصرف داروهای تجویز شده اهمیت زیادی دارد، چرا که از بروز عفونت پیشگیری کرده و دردسرهای بروز عوارض پس از عمل را به کم‌ترین میزان ممکن می‌رساند.
ماساژ بعد از لیپوماتیک
۳-ماساژ بعد از لیپوماتیک
یکی از بخش‌های مهم در مراقبت بعد از لیپوماتیک، ماساژ است. شما به راحتی می‌توانید با ماساژ منظم توسط فرد متخصص در این زمینه خونابه‌ها را تخلیه کنید سرعت بهبودی را افزایش دهید. این کار به شما کمک می‌کند تا خیلی آسان‌تر این دوران را پشت سر بگذارید و درگیر دردسرهای تورم و کبودی ناشی از آن نشوید. معمولا ماساژ می‌تواند در یکنواخت کردن فرم سطحی پوست نیز موثر باشد و نتیجه نهایی لیپوماتیک را به بهترین شکل ممکن نمایش دهد. طبق بررسی‌های انجام شده در مجله هلث لاین، افرادی که ماساژ لیپوماتیک را مرتب انجام می‌دهند، دوران نقاهت کوتاه‌تری را می‌گذرانند. به همین دلیل لازم است تا نسبت به مراجعه منظم به کلینیک جهت ماساژ یا هماهنگی حضور فرد متخصص در این زمینه به منزل اقدامات لازم را انجام دهید.
حتما ببینید: فیلم ماساژ بعد از لیپوماتیک
۴-چگونگی خوابیدن بعد از لیپوماتیک
یکی از چالش‌های اساسی افراد بعد از لیپوماتیک، اطلاع از نحوه خوابیدن است. چالش‌های مختلف در خصوص نحوه خوابیدن به شدت موجب نگرانی و تشویش افراد می‌شود. اما بهتر است بدانید که برای لیپوماتیک بدون ترانسفر چربی، خوابیدن چندان پیچیدگی خاصی ندارد. اگر تزریق انجام داده باشید، قطعا نباید بر روی محل تزریق بخوابید و هیچ فشاری وارد کنید! اما در صورتی که تزریق نداشته باشید، تنها کافی است تا کمی زیر کمر و گردن‌تان را ارتفاع دهید تا راحت‌تر از روی تخت بلند شوید. گاهی نیز به دلیل سرگیجه پس از لیپوماتیک توصیه می‌شود تا حتما زیر پاها را بلند کنید تا خون به اندازه کافی در ناحیه سر جریان داشته باشد.
راه رفتن منظم بعد از لیپوماتیک
۵-راه رفتن منظم بعد از لیپوماتیک
به عنوان یکی از مهم‌ترین مراقبت های بعد از لیپوماتیک، باید به راه رفتن منظم اشاره کرد. شما باید حتما پس از لیپوماتیک به کمک همراه قدم بزنید. این کار موجب افزایش گردن خون در بدن می‌شود و سرعت بهبودی به شدت افزایش می‌یابد. از سوی دیگر قدم زدن ریسک آمبولی بعد از لیپوماتیک را به حداقل می‌رساند.
لازم است بدانید که ریسک آمبولی در تمام عمل‌های جراحی تهاجمی وجود دارد و این ریسک در پیکرتراشی با روش‌هایی مثل ویزر لیپو به حداقل می‌رسد.
۶-استراحت پس از لیپوماتیک
هیچ چیز به اندازه یک استراحت با کیفیت و مطلوب نمی‌تواند بدن شما را به حالت اولیه بازگرداند. به همین دلیل لازم است تا حتما استراحت کنید و بعد از لیپوماتیک خوب بخوابید. داشتن خواب کافی یکی از لایه‌های پنهان مراقبت های بعد از لیپوماتیک محسوب می‌شود. چرا که در این زمان بدن فرصت کافی دارد تا خوب ریکاوری شود، داروها را جذب کند و پروسه ترمیم را آغاز کند. زمانی که این مراحل منظم و طبق برنامه جلو می‌رود، شانس بالایی دارید تا همه چیز را سر و سامان دهید و برای داشتن یک زندگی جدید با اندامی زیبا آماده شوید.
تغذیه مناسب و سالم بعد از لیپوماتیک
۷-تغذیه مناسب و سالم بعد از لیپوماتیک
هرچند داشتن تغذیه سالم در تمام مراحل زندگی ضروری است، اما برای روزهای بعد از لیپوماتیک نیز باید به بحث تغذیه توجه ویژه‌ای داشته باشید. تغذیه مناسب می‌تواند بهترین شرایط را برای بهبودی و ترمیم بدن ایجاد کند. معمولا عدم مصرف فست فودها، غذاهای چرب و دارای مواد نگهدارنده به شدت در افزایش سرعت ترمیم زخم و بهبودی اثرگذار است. عدم مصرف نمک به کاهش میزان تورم کمک زیادی می‌کند و عدم مصرف شکر نیز تاثیری مشابه دارد. یادتان باشد که برای داشتن اندامی تراشیده و زیبا، لازم است تا حتما به کالری دریافتی‌تان توجه کنید. داشتن اندام زیبا در کنار تغذیه مناسب و فعالیت بدنی مطلوب امکان‌پذیر است.
توصیه های پزشک متخصص پیکرتراشی
۸-توصیه های پزشک متخصص پیکرتراشی
شما باید حتما به توصیه‌های پزشک‌تان در خصوص مراقبت های بعد از لیپوماتیک توجه کنید. معمولا مواردی مثل زمان درآوردن گن یا استحمام شوخی گرفته می‌شود. اما بهتر است بدانید که پوشیدن گن نامناسب، تحمیل فشار زیاد به بدن و در نیاوردن گن مخصوص در بازه زمانی ۳ الی ۴ ساعته هر روز، موجب می‌شود تا بدن در معرض مشکلات جدی قرار گیرد. عدم خون رسانی به بافت پوست موجب می‌شود تا شاهد نکروز بافت‌های زنده بدن باشید و دردسرهای زیادی برای ترمیم آن متحمل شوید. به همین دلیل لازم است تا حتما به توصیه‌های پزشک توجه کنید. معمولا این توصیه‌ها شامل موارد زیر است که گاها پزشکان بر سر اعداد آن با یکدیگر اختلاف نظر دارند. پس ملاک اصلی شما توصیه پزشک خودتان است!
- مصرف آنتی بیوتیک‌ها راس زمان مقرر و حداقل تا ۱۰ روز ادامه دارد.
- حداقل به مدت ۱ الی ۲ ماه باید گن مخصوص بعد از لیپوماتیک را بپوشید.
- برای ایجاد فشار مناسب در داخل گن می‌توانید از پوشک‌های بزرگسال استفاده کنید.
- انجام ماساژ ۳ روز یکبار و بعد از ۲ هفته، به صورت هفته‌ای یک بار می‌تواند به سرعت بهبودی شما کمک کند.
- تحت هیچ شرایطی تا زمان بهبودی کامل (۲ الی ۴ هفته) به استخر، وان، فضاهای های ریسک این‌چنینی نروید.
- رعایت بهداشت در تعویض پانسمان‌ها ضروری است و از عفونت پیشگیری می‌کند.
- تحت هیچ شرایطی به توصیه هیچ فردی غیر از پزشک‌تان، پماد بر روی زخم استفاده نکنید.
- کبودی در بدن طبیعی است و معمولا بین ۳ الی ۶ هفته زمان احتیاج است تا اثر کبودی‌ها ازبین رود. این زمان برای هر فرد متفاوت است.
- برای ۲ الی ۳ روز ابتدایی پس از لیپوماتیک، حتما یک همراه داشته باشید تا مراقبت‌تان باشد.
- حداقل تا ۲۴ الی ۴۸ ساعت پس از عمل (طبق توصیه پزشک‌تان) حمام نروید.
- حتما مصرف آب و آبمیوه طبیعی را در تغذیه خودتان قرار دهید.
- استفاده از سبزیجات و میوه‌ها می‌تواند بدن شما را به سرعت ریکاوری کند.
- تحت هیچ شرایطی تا ۴ هفته از مشروبات الکلی، سیگار و قلیان استفاده نکنید.
- داروهای مسکن مجاز که توسط پزشک‌تان تجویز شده است، تنها داروهایی است که می‌توانید مصرف کنید.
۹-پیشگیری از یبوست
یکی از بخش‌های مراقبت های بعد از لیپوماتیک، پیشگیری از ایجاد یبوست است. معمولا پس از تزریق داروی بی‌هوشی یا بی‌حسی موضعی، واکنش بدن اختلال گوارشی است. به همین دلیل پزشک متخصص با تجویز شربت انجیر از این مشکل پیشگیری می‌کند. در صورت بروز چنین رویدادی، حتما از روغن زیتون استفاده کنید و غذاها یا میوه‌هایی که یبوست را تشدید خواهند کرد، استفاده نکنید.
۱۰-لباس نخی مناسب
پوشیدن لباسهای پلاستیک و تنگ موجب می‌شود تا بدن دچار تعرق شود و محل زخم‌هایی که ناشی از ورود لوله کانولا است، دچار سوزش شود. برای پیشگیری از چنین شرایطی بهتر است از لباس نخی مناسب استفاده کنید. لباسهای نخی می‌تواند تعرق بدن را کاهش دهد و میزان سوزش ناشی از تعرق را به حداقل برساند. به همین دلیل توصیه می‌شود تا از لباسهای نخی گشاد استفاده کنید و دوران نقاهت را آسان پشت سر بگذارید.
سوالات متداول
دوران نقاهت پیکرتراشی چقدر است؟
معمولا دوران نقاهت پیکرتراشی وابسته به هر نوع تکنیک متفاوت است. مثلا برای ویزر لیپو دوران نقاهت کوتاه‌تر از سایر روش‌ها است. برای تکنولوژی پال این دوران بیشتر از ویزر و کم‌تر از روش‌های قدیمی‌تر پیکرتراشی است. حداقل ۱ هفته زمان احتیاج دارید تا بهبودی کامل را کسب کنید اما ۲ روز پس از عمل تقریبا حال‌تان برای انجام کارهای سبک مطلوب است. مدت دوران نقاهت در هر فرد متفاوت است.
آیا پوشیدن گن می‌تواند کمر را باریک‌تر کند؟
خیر! گن پیکرتراشی فقط می‌تواند از افزایش تورم جلوگیری کند و میزان ترشحات بدن را به سمت نواحی رفع هدایت کند. پوشیدن گن سرعت بهبودی را بیشتر می‌کند اما تاثیری در تغییر فرم بدن نخواهد داشت.
آیا بعد از پیکرتراشی حمام آفتاب ممنوع است؟
خیر، شما پس از گذراندن دوران نقاهت پس از پیکرتراشی و کسب اجازه از پزشک‌تان می‌توانید حمام آفتاب را تجربه کنید.
آیا کمپرس یخ به کاهش درد کمک می‌کند؟
معمولا در این نوع جراحی، بسیاری از پزشکان توصیه میکنند تا هیچ کدام از انواع کمپرس سرد و گرم بعد از عمل استفاده نشود. اما برخی پزشکان استفاده از کمپرس یخ را توصیه میکنند. به همین دلیل لازم است در این خصوص از پزشک متخصص‌تان سوال کنید.
