همه ما عاشق اندام ایده‌آل و تراشیده هستیم. در تمام تصاویر ذهنی‌مان شکمی صاف و تخت خودنمایی می‌کند. دستیابی به چنین اندامی پس از اضافه وزن‌های متعدد، کاهش وزن یا بارداری بعید به نظر می‌رسد. اما در واقعیت ماجرا دست پیدا کردن به شکمی بدون چربی و افتادگی، امکان‌پذیر است. مینی ابدومینوپلاستی یکی از بهترین تکنیک‌هایی است که می‌تواند ظاهر جذابی برایتان ایجاد کند. مینی ابدومینوپلاستی یا مینی تامی تاک یک روش عالی برای افرادی است که از بخیه سرتاسری ابدومینوپلاستی کامل می‌ترسند! به همین دلیل در این مقاله از زیبایی پلاس، هر چیزی که باید از مینی ابدو بدانید را بررسی می‌کنیم.
پس همراه ما بمانید تا جزییات مهم مینی ابدو، مزایا، معایت و تفاوت‌های آن با تکنیک ابدو کامل را بررسی کنیم.
مینی ابدومینوپلاستی چیست؟
بررسی اولیه می‌تواند یک نظم عالی در ذهن ایجاد کند تا جزییات مهمی را درک کنید. به همین دلیل لازم است تا مینی ابدومینوپلاستی را بررسی کنیم. این تکنیک به عنوان روشی برای جراحی زیبایی لیفت پوست شکم شناخته می‌شود. زمانی که از مینی تامی تاک برای رسیدن به اندامی زیبا استفاده می‌کنید، باید انتظاراتتان متناسب با تکنیک جراحی باشد. در این روش برخلاف ابدومینوپلاستی کامل، خبری از برش سراسری از سمت راست به سمت چپ شکم نیست! در این تکنیک یک برش نسبتا کوچک زیر ناف ایجاد می‌شود تا چربی‌های اضافی شکم برداشته شود و پوست آن تا حد متوسط لیفت گردد. شما به راحتی میتوانید با این تکنیک، زیبایی شکم‌تان را بازگردانید و ظاهری جذاب برای خودتان بسازید.
تفاوت مینی ابدومینوپلاستی با ابدومینوپلاستی کامل چیست؟
حتما برای شما هم جالب است که بدانید تفاوت این دو تکنیک پرطرفدار چیست؟ در واقع وجود تفاوت‌های کوچک اما تفکیک کننده، موجب شده است تا این دو روش به عنوان دو تکنیک مجزا قابل انتخاب باشند. در ادامه به بررسی تفاوت‌های مهم هردو اشاره می‌کنیم.
- محل اثرگذاری: در مینی ابدومینوپلاستی فقط قسمت پایین شکم تغییر می‌کند و عملکرد جراح محدود به همین ناحیه است. اما در ابدومینوپلاستی کامل، جراح در سرتاسر شکم می‌تواند تغییرات عمیقی ایجاد کند.
- اندازه برش: جراحات عمل مینی ابدو بسیار کمتر از تکنیک دیگر است. برش در مینی ابدومینوپلاستی کوچک‌تر است و کمتر قابل ملاحظه است.
- دوران نقاهت: به دلیل برش محدود زیر شکم، مینی ابدو دوران نقاهت کوتاه‌تری نسبت به ابدو کامل دارد.
- درد: به دلیل وجود برش کوچک در مینی ابدو، میزان درد کمتری به فرد تحمیل می‌گردد.
- جای زخم: اسکار جراحی مینی ابدو بسیار کوچک‌تر از ابدو کامل است و می‌تواند به راحتی با چند جلسه لیزر درمانی رفع گردد.
مینی ابدومینوپلاستی برای چه کسانی مناسب است؟
باتوجه به تفاوت‌هایی که در بالا به آن اشاره کردیم، قطعا شما هم مشتاق هستید که بدانید چه افرادی کاندید مینی ابدو محسوب می‌شوند و این عمل برای چه افرادی نتیجه خوبی به همراه دارد. در واقع تنها افرادی می‌توانند کاندید خوبی برای این عمل باشند که دارای شرایط زیر باشند.
- افتادگی زیر شکم آن‌ها محدود باشد
- خانم هایی که به دلیل بارداری یا کاهش وزن پوست شل و استرچ مارک زیاد ندارند
- افرادی که ثبات وزنی خوبی دارند و کاهش یا افزایش وزن نخواهند داشت
- افرادی که عضلات شکم‌شان دچار آسیب و پارگی نشده باشد
- افرادی که نیاز به جابجایی ناف نداشته باشند
نکته مهم: مینی ابدومینوپلاستی یک روش لاغری نیست، این عمل می‌تواند چربی‌های موجود در زیر ناف را تخلیه کند اما برای تخلیه چربی‌های سراسری شکم مناسب نیست! پس تنها مناسب افرادی است که افتادگی شدیدی نداشته باشند و تجمع چربی در ناحیه شکم‌شان محدود باشد.
پیشنهاد مطالعه: بهترین سن ابدومینوپلاستی در خانم ها
مراحل عمل مینی ابدومینوپلاستی
مینی ابدو به عنوان تکنیکی معجزه‌آسا برای دستیابی به اندامی زیبا شناخته می‌شود. این عمل به دلیل راحتی و کم تهاجم بودن نسبت به ابدو کامل، بسیار انتخاب جذابی است. آگاهی از نحوه انجام این عمل کمک زیادی می‌کند تا بتوانید نگرانی و اضطراب‌تان را کنترل کنید و با خیالی آسوده پا به مسیر زیبایی اندام بگذارید. این مراحل به شما امکان می‌دهد تا مسیر را بسیار راحت طی کنید.
۱. انتخاب متخصص ابدومینوپلاستی
یکی از مراحل مهم برای عمل مینی ابدو، انتخاب یک پزشک متخصص و باتجربه است. زمانی که پزشکی باتجربه در این خصوص انتخاب می‌کنید، شانس رسیدن به نتیجه دلخواه بیشتر است. جراحان برتر، تجربه بالایی در انجام این عمل دارا هستند و می‌توانند با درنظر گرفتن نیازهای شما و شرایط بدنی‌تان، بهترین تکنیک را برای دستیابی به انتظاراتتان انتخاب کنند. پس حتما در این مرحله زمان کافی برای انتخاب اختصاص دهید.
۲. مشاوره با پزشک متخصص
شاید به نظرتان چندان مهم نباشد، اما جلسه مشاوره با پزشک گام مهمی برای رسیدن به نتیجه عالی است. پزشک در این جلسه اندام‌تان را بررسی می‌کند و متناسب با انتظاراتی که از نتیجه نهایی دارید، بهترین تکنیک را برایتان انتخاب می‌کند. پس از آن میتوانید سوالاتی که در این خصوص دارید، از پزشکتان بپرسید تا بدون نگرانی برای این کار اقدام کنید. در همین جلسه قیمت مینی ابدومینوپلاستی و تاریخ انجام عمل مشخص می‌شود.
مطالعه بیشتر: لیپو ویزر یا ابدومینوپلاستی؟ مقایسه دو تکنیک پرطرفدار
۳. چکاپ پیش از بیهوشی
عمل مینی ابدو به کمک بیهوشی عمومی انجام می‌شود. به همین دلیل پزشک متخصص از شما درخواست می‌کند تا برای اطمینان از وضعیت سلامتی‌تان، به پزشک متخصص قلب مراجعه کنید و یک آزمایش خون کامل انجام دهید. این بررسی‌ها برای کاهش ریسک عمل انجام می‌شود تا بتوانید بدون نگرانی پروسه بیهوشی را طی کنید. پس از تایید نهایی پزشک و بستری، ورود به اتاق عمل انجام می‌شود تا رویای شما به واقعیت تبدیل شود.
۴. ایجاد برش و انجام مینی ابدومینوپلاستی
در مینی ابدومینوپلاستی، خبری از برش‌های بزرگ و سراسری نیست. پزشک به ظریف‌ترین شکل ممکن، زیر ناف را برشی افقی می‌زند تا امکان تخلیه چربی و برداشتن پوست اضافی فراهم شود. پس از این مرحله پزشک تمامی مراحل را دنبال می‌کند تا از لیفت شکم و ازبین رفتن چربی‌های آن مطمئن شود. در آخرید مرحله با استفاده از بخیه‌های ظریف، عمل را به اتمام می‌رساند.
دوران نقاهت پس از مینی تامی تاک چگونه است؟
دوران نقاهت پس از عمل همیشه چالش برانگیز است. با توجه به شناخت وضعیت مراقبت‌های پس از عمل مینی تامی تاک و دوران نقاهت، می‌توان این دوران را به سه مرحله تقسیم کرد.
- مرحله ابتدایی: در روزهای اولیه پس از عمل کمی احساس درد و تورم در ناحیه برش شکم وجود دارد. تعویض به موقع پانسمان، مصرف داروهای تجویز شده و استراحت بهترین کاری است که باید انجام دهید. یادتان باشد که راه رفتن در بازه‌های توصیه شده توسط پزشک، به همین اندازه اهمیت دارد. پس اصول توصیه شده را رعایت کنید و مراقب نتیجه عمل باشید.
- مرحله میانی: پس از گذشت ۱ هفته الی ۱۰ روز که بخیه‌ها کشیده شد یا لوله‌های درن خارج گردید، میتوانید کم کم فعالیت روزمره خودتان را شروع کنید. اما بازهم توجه به توصیه‌های پزشک و محدودیت عملکرد برای مراقبت از نتیجه نهایی ضروری است.
- مرحله پایانی: پس از بهبودی کامل بخیه‌ها و کاهش ریسک کشیده شدن بخیه، میتوانید کارهای روتین پیش از عمل را شروع کنید. معمولا این زمان حدود ۵ الی ۷ هفته پس از عمل مینی ابدو است. برای مراقبت بیشتر باید حتما از گن مخصوص استفاده کنید و فشار زیادی به بدن‌تان وارد نکنید.
مراقبت‌های بعد از جراحی مینی تامی تاک
شما باید حتما تا ۲ ماه بعد از عمل گن طبی مخصوص بپوشید. انجام هرگونه فعالیت سنگین پس از مینی ابدو ممنوع است. یادتان باشد رعایت رژیم غذایی مناسب و ثابت نگهداشتن وزن بسیار ضروری است. شما باید حتما برای ویزیت پزشک در زمان‌های تعیین شده، به کلینیک مراجعه کنید. مصرف داروها دقیقا مطابق با توصیه پزشک انجام شود. یادتان باشد که هرگونه بی توجهی در این خصوص می‌تواند ریسک بروز مشکل در نتیجه نهایی یا آسیب به سلامتی شما را بیشتر کند.
مزایای مینی ابدومینوپلاستی چیست؟
آگاهی از مزایای هر تکنیک، انگیزه ما را برای انجام آن چند برابر می‌کند. خوشبختانه مزایای مینی ابدو کم نیست! بهبودی سریع‌تر نسبت به جراحی کامل، یک پارامتر مهم برای انتخاب آن است. وجود اسکار کوچک‌تر نسبت به ابدو کامل، انگیزه افراد را برای انجام این عمل چند برابر می‌کند. یادتان باشد که هزینه کمتر نسبت به ابدومینوپلاستی کامل نیز می‌تواند یک مزیت مهم باشد. اما درنظر داشته باشید که تعیین کننده تکنیک مناسب برای هر اندام، پزشک متخصص‌تان است. گاهی این تکنیک برای برخی افراد نمی‌تواند نتایج خوبی به همراه داشته باشد.
عوارض مینی ابدومینوپلاستی چیست؟ | معایب مینی ابدومینوپلاستی
در این تکنیک مثل هر جراحی تهاجمی دیگری، وجود ریسک‌های همیشگی بسیار طبیعی است. تلاش تیم زیبایی پلاس آگاهی شما پیش از انجام هر عمل زیبایی است. به همین دلیل تمامی معایب و عوارض این عمل را مطرح می‌کنیم؛ اما مدنظر داشته باشید که ریسک وقوع هرکدام از آن‌ها بسیار محدود است و با رعایت اصول مراقبت پس از عمل می‌توان این احتمالات را به صفر رساند.
وجود کبودی و تورم موقت پس از هر عمل تهاجمی طبیعی است و مینی ابدومینوپلاستی نیز شامل همین ملاحظات است. در هر عمل کمی ریسک عفونت وجود دارد که با مصرف آنتی بیوتیک و اتمام دوره مصرف می‌توان آن را به حداقل رساند. از سوی دیگر، بی‌حسی موقت ناحیه عمل و محدودیت در ایجاد تغییرات با این تکنیک، از جمله معایبی است که همیشه مورد توجه قرار می‌گیرند.
شما میتوانید با انتخاب جراحان برتر در هر تخصصی، بهترین نتیجه را مشاهده کنید و ریسک بروز عوارض را به حداقل برسانید.
سوالات متداول
آیا می‌توان لیپو ویزر یا پیکرتراشی را همزمان با مینی ابدومینوپلاستی انجام داد؟
بله، در بسیاری از موارد لیپو و ابدو هم زمان انجام می‌شوند تا لاغری اندام به صورت ۳۶۰ درجه صورت گیرد. با این تکنیک‌ها میتوانید در یک مرحله بیهوشی، چربی‌های موضعی شکم را ازبین برده و زیبایی اندام را با تخلیه چربی در نواحی دیگر تجربه کنید.
هزینه مینی ابدومینوپلاستی چقدر است؟
هزینه این جراحی بسته به عوامل مختلفی متغیر است. مثلا دستمزد جراح، هزینه اتاق عمل بیمارستان یا کلینیک همراه با پارامترهایی مثل منطقه جغرافیایی، نوع بیهوشی و خدمات جانبی کلینیک همگی از جمله عواملی است که هزینه نهایی را مشخص می‌کند.
آیا نتیجه مینی ابدومینوپلاستی دائمی است؟
بله، درصورتی‌که وزن‌تان را ثابت نگهدارید و بارداری یا اضافه وزن شدید نداشته باشید، نتیجه این عمل دائمی است.
آیا مینی ابدو باعث کاهش وزن می‌شود؟
خیر. این عمل صرفاً می‌تواند شکمی صاف و زیبا برایتان ایجاد کند و برداشتن چربی در آن بسیار محدود است.
آیا جای بخیه بعد از مینی ابدومینوپلاستی باقی می‌ماند؟
بله این عمل به همراه برش کوچکی انجام می‌شود. میزان قابل مشاهده بودن اسکار عمل مینی ابدو کاملا وابسته به نحوه مراقبت خودتان و نوع پوست‌تان دارد. هرچند ظرافت عملکرد جراح در بخیه زدن نیز اثیرات مهمی دارد.
عمل ابدومینوپلاستی چقدر طول می‌کشد؟
مدت‌زمان جراحی معمولاً بین ۱ تا ۲ ساعت است. این زمان برای هر فرد باتوجه به شرایط، تجربه جراح، میزان افتادگی یا موارد این‌چنینی می‌تواند کمتر یا بیشتر شود.
