بعد از عمل بینی چه چیزهایی بخورید؟ تغذیه بعد از رینوپلاستی

یکی از جراحی‌های زیبایی پرطرفدار رینوپلاستی است. عمل زیبایی بینی یا رینوپلاستی این روزها بسیار رایج‌تر است قبل شده است. حتی افرادی که چندان ایراد فاحشی در ظاهر بینی ندارند نیز، طرفدار این جراحی هستند. رینوپلاستی با درنظر گرفتن مراقبت های بعد از عمل، نتایج فوق العاده‌ای خواهد داست. با رعایت نکاتی که در ادامه به آن اشاره می‌کنیم، می‌توانید بهترین نتیجه را از عمل جراحی بینی مشاهده کنید.

اگر می‌خواهید در خصوص تغذیه بعد از رینوپلاستی بیشتر بدانید و خوراکی‌های لازم بعد از عمل بینی را بشناسید، در ادامه همراه ما باشید.

چرا باید درخصوص تغذیه بعد از عمل بینی بدانید؟

یکی از مهم‌ترین و اثرگذارترین پارامترها در سلامت انسان، تغذیه است. با داشتن یک تغذیه خوب می‌توانید سیستم ایمنی بدن را تقویت کنید و به بهترین شکل ممکن ترمیم و دوران نقاهت بعد از عمل را بگذرانید. تغذیه بعد از رینوپلاستی کمک زیادی می‌کند تا میزان تورم بینی بعد از عمل کاهش پیدا کند. ورم بینی بعد از عمل رایج‌ترین عارضه رینوپلاستی است. شما به‌راحتی می‌توانید با رعایت نکات تغذیه‌ای تورم را کنترل کنید و بهبود را تسریع بخشید. درک اثرگذاری نوع تغذیه در نتیجه عمل رینوپلاستی تاحد زیادی برای همه روشن است، همین موضوع موجب شده است تا سوال ” بعد از عمل بینی چی بخوریم” رایج‌ترین پرسش در این حوزه باشد.

بهترین تغذیه قبل از عمل زیبایی بینی

حتما شما نیز علاقه‌مند هستید که بدانید قبل عمل بینی چی بخوریم؟ یا مصرف چه خوراکی‌هایی موجب داشتن عمل بینی موفقیت‌آمیزی می‌شود؟ در این خصوص باید گفت که خوراکی‌های مقوی که بدن‌تان را برای گذراندن دوران نقاهت تقویت می‌کنند، بهترین گزینه برای تغذیه قبل از عمل زیبایی هستند. یادتان باشد که مصرف چربی، فست فود و دمنوش‌های رقیق کننده خون یا کاهش فشار خون اصلا مناسب استفاده قبل از عمل بینی نیستند. حتما با مصرف سبزیجات و پروتئین‌های خون ساز تلاش کنید تا برای جراحی آماده شوید و بعد از آن دچار کم‌‌خونی نشوید.

بهترین تغذیه بعد از عمل زیبایی بینی

یکی از مهم‌ترین موضوعاتی که باید درنظر داشته باشید، مراقبت های بعد از عمل بینی است. این مراقبت‌ها شامل تغذیه بعد از عمل بینی نیز خواهد بود. جالب است بدانید که اثرات تغذیه بعد از رینوپلاستی تاحدی جدی است که میزان تورم، کبودی، درد و بهبودی را تحت تاثیر قرار می‌دهد. در ادامه به بررسی نکات تغذیه‌ ای بعد از عمل بینی می‌پردازیم.

۱-غذاهای سبک و نرم مناسب بعد از جراحی بینی

همان‌طور که می‌دانید، عمل زیبایی بینی با تغییر در استخوان بینی و پره‌های آن انجام می‌شود. پس باید برای کاهش آسیب به محل جراحی و شکل و فرم آن، مراقبت‌هایی را درنظر بگیرید. به همان میزان که پایین انداختن سر بعد از عمل بینی می‌تواند اثرات مخربی بر نتیجه جراحی بگذارد، مصرف غذاهای حجیم که نیاز به فشار زیاد برای جویدن دارند نیز، بر نتیجه عمل تاثیرگذار است. پس سعی کنید حتما از سوپ، پوره سیب زمینی و مرغ استفاده کنید تا دچار مشکل نشوید.

۲-مصرف فلفل را بعد از عمل تا یکماه فراموش کنید

یکی از مهم‌ترین نکات تغذیه بعد از عمل رینوپلاستی، عدم مصرف فلفل است. همان‌طور که می‌دانید، فلفل موجب تند شدن گردش خون در بدن می‌شود. همین امر سبب می‌شود که ریسک خون‌ریزی در فرد بعد از عمل بینی افزایش پیدا کند. نکته بعدی، تحریک بینی و سینوس به آلرژی و شروع آبریزش بینی و عطسه یا سرفه‌ است. وقوع هریک از این موارد موجب آسیب به نتیجه عمل رینوپلاستی می‌شود.

۳-فیبر را به تغذیه بعد از عمل اضافه کنید

یکی از مهم‌ترین کارهایی که باید بعد از عمل جراحی انجام دهید، اضافه کردن فیبر به رژیم غذایی است. جالب است بدانید که دو نوع فیبر وجود دارد. فیبر محلول و فیبر غیرمحلول. فیبر غیر محلول به ما کمک می‌کند تا گوارش را به بهترین شکل ممکن دچار تغییر کنیم و ضمن افزایش حجم مدفوع، ریسک یبوست بعد از عمل را ازبین ببریم. سبزیجاتی که دارای ریشه هستند، مثل بروکلی، هویج، خیار و کدو ازجمله خوراکی‌های دارای فیبر غیر محلول هستند. پس حتما از این خوراکی‌ها در تغذیه بعد از عمل استفاده کنید.

۴-بعد از عمل زیبایی بینی آناناس بخورید

آناناس یکی از اصلی‌ترین خوراکی‌هایی است که باید بعد از عمل بینی مصرف کنید. مصرف آناناس بعد از عمل بینی بسیار توصیه می‌شود، این خوراکی تا حدی اهمیت دارد که قرص آناهیل جایگزین آناناس به بازار عرضه می‌شود. شما می‌توانید با مصرف آناناس یا قرص آناهیل، سرعت بهبود بعد از عمل بینی را افزایش دهید.

۵-خوراکی‌های کاهش دهنده التهاب بخورید

یکی از بهترین کارهایی که می‌توانید برای کاهش التهاب بعد از عمل بینی انجام دهید، مصرف خوراکی‌هایی است که کاهش دهنده التهاب است. جالب است بدانید که خوراکی‌های کاهش دهنده التهاب تاحد قابل توجهی درد بعد از رینوپلاستی را کاهش می‌دهند. مصرف زرد چوبه، کلم بروکلی، توت فرنگی، گوجه فرنگی، روغن زیتون و آواکادو از جمله خوراکی‌ های مناسب بعد از عمل رینوپلاستی است.

۶-خوراکی های ترمیم کننده زخم بخورید

قطعا محل جراحی بینی دچار زخم شده است. هرچه این زخم با سرعت بهتری بهبود پیدا کند،  میزان درد بینی کاهش چشم گیری پیدا خواهد کرد. ضمن این‌که با مصرف غذاهای ترمیم کننده زخم بعد از عمل بینی، می‌توانید تورم را کنترل کنید و هرچه سریع‌تر به شکل نهایی بینی دست پیدا کنید. استفاده از خوراکی‌هایی مثل پروتئین گوشت‌ها، تخم مرغ، ماست و سبزیجاتی مثل پرتقال، هویج و اسفناج در بهبود زخم موثر است.

برای رفع کبودی بعد از عمل بینی چه بخوریم؟

یکی از بهترین خوراکی‌هایی که کبودی بعد از عمل بینی را ازبین می‌برد، آناناس است. شما می‌توانید به میزان نسبتا زیادی در طول روز آناناس مصرف کنید. اگر به آناناس تازه دسترسی دارید، حتما از آناناس تازه و تکه تکه شده استفاده کنید. اما درصورتی‌که آناناس تازه در دسترستان نیست، حتما از کمپوت آناناس استفاده کنید و سرعت بهبودی بعد از رینوپلاستی را افزایش دهید.

خوراکی‌ های ممنوعه بعد از عمل بینی

در کنار توصیه‌هایی که در خصوص تغذیه مناسب بعد از عمل بینی شد، باید بدانید که غذاهای غیرمجاز بعد از عمل بینی چیست. اطلاع از پرهیز غذایی موردنیاز بعد از عمل بینی، به شما کمک می‌کند تا بدانید چه چیزهایی را نباید پس از عمل بینی مصرف کنید. غذاهای ممنوعه شامل موارد زیر است:

1. یکی از خوراکی های ممنوعه بعد از عمل بینی، الکل است. مصرف الکل به طور مستقیم بر سرعت بهبودی و ترمیم زخم اثرگذار است. تداخل مصرف الکل با داروهای مسکن بسیار خطرناک است. پس بعد از عمل بینی مصرف الکل حداقل تا یک ماه ممنوع است.
2. نوشیدنی‌های دارای کافئین مثل چای و قهوه موجب کاهش سرعت بهبودی بعد از عمل بینی می‌شود. پس باید تا حداقل ۲ هفته از نوشیدن چای، قهوه و مشتقات آن پرهیز کنید.
3. هرچند دخانیات در دسته بندی خوراکی‌ها قرار نمی‌گیرد. اما مصرف آن باید حداقل تا یک ماه کنار گذاشته شود. استعمال دخانیات مثل سیگار، موجب کاهش سرعت بهبود زخم و تورم می‌شود.

خلاصه مطلب

زیبایی پلاس به عنوان اولین رسانه جراحی زیبایی در تلاش است تا ضمن معرفی جراحان برتر در حوزه زیبایی، در آگاه‌سازی علاقه‌مندان به جراحی زیبایی نیز پیشرو باشد. تغذیه مناسب بعد از عمل بینی تا حد زیادی در دستیابی به نتیجه دل‌خواه از رینوپلاستی کمک می‌کند. پس سعی کنید باتوجه به نکاتی که توضیح داده شد، بهترین و مناسب‌ترین تغذیه را بعد از جراحی داشته باشید.